Maitosuklaa-chiavanukas on oikea proteiinirikas herkkuaamiainen. Tee chiavanukas illalla jääkaappin tekeytymään yön ajaksi, niin se on aamulla valmista syötäväksi. Maitosuklaa-chiavanukas on helppo myös napata mukaan evääksi, jos valmistat sen eväsrasiaan.

Raaka-aineet (yhdelle)

1 kpl Profit proteiinivanukas maitosuklaafudge
2 rkl chiansiemeniä
1 dl Maitokolmion lähimaitoa

Ohje

1. Sekoita kaikki ainekset keskenään ja nosta jääkaappiin tekeytymään yön yli.
2. Ota aamulla jääkaapista ja nautiskele!